nordicando in passeggiata

NOR
DICANDO IN PASSEGGIATA
Ogni martedì dalle 14.30 alle 15.30 circa, camminata di gruppo per chi ha già affrontato il corso base
Contattateci per partecipare!


lunedì 22 aprile 2013

SABATO 4 MAGGIO 2013
APPUNTAMENTO CON LA TECNICA
Presso il campo sportivo di Grumolo Ped.te
mattinata dedicata a esercizi specifici per migliorare 
la spinta, la rullata, la postura…
e godere al massimo di tutti i benefici 
che il nordic walking può dare!
A seguire passeggiata per applicare quanto appreso 
accompagnati da noi istruttori.

Ritrovo: ore 9.00 presso il parcheggio della chiesa di Grumolo
Passeggiata: dalle 9.45 circa alle 11.30 circa (sterrato, prato, asfalto, lievi dislivelli, adatta a tutti)
Quota di partecipazione: € 5,00

ADESIONI: entro e non oltre giovedì 2 maggio
BARBARA 347 3580528

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